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Bread, The Pure Oat & Seeds

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren dmBio

Bread, The Pure Oat & Seeds enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 270 kcal pro 100 g über 343 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bread, The Pure Oat & Seeds von dmBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
11 gProtein
18 gKohlenhydrate
19 gFett
180kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 60 %300kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
dmBio
Barcode
4070765021363
Menge
300g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Mehrkornschnittbrote
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Haferkerne, Sonnenblumenkerne, Apfelessig, Leinsamen, Kürbiskerne, Flohsamenschalen, Haferflocken, Speisesalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4070765021363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bread, The Pure Oat & Seeds?

100 g Bread, The Pure Oat & Seeds haben 300 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 180 kcal.

Ist Bread, The Pure Oat & Seeds proteinreich?

Bread, The Pure Oat & Seeds enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bread, The Pure Oat & Seeds?

Bread, The Pure Oat & Seeds hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bread, The Pure Oat & Seeds?

Bread, The Pure Oat & Seeds enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bread, The Pure Oat & Seeds?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.