Brazilian Style Black Beans
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Leon
Brazilian Style Black Beans enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 205 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 82 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,16 g | 0,8 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
- Zucker3,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett1,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,16 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Leon
- Barcode
- 5060699971239
- Menge
- 250grams
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Golden-lentil-dhal
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked black beans (water, black beans), carrot, onion, tomato paste, celery, seasoning paste (rapeseed oil, red bell pepper juice concentrate, yeast extract, salt, water, tomato paste, ground smoked paprika, ground chipotle chilli, salt, ground cumin, onion powder, onion extract, salt, sunflower oil, onion oil, jalapeño powder, white wine vinegar, garlic extract (sea salt, sunflower oil, garlic oil)), soy sauce (water, soya beans, salt, alcohol), onion powder, sunflower oil, yeast extract powder, garlic purée, red wine vinegar, cornflour, garlic powder, oregano, ground smoked paprika, ground paprika, cocoa powder, salt, ground bay leaf
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenSonnenblumenölHefeKnoblauchEssigSalzRaps (Rübsenöl)
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060699971239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.