Boulogne bakkersbollen
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Albert Heijn
Boulogne bakkersbollen enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 164 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 252 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Fett5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
- Natrium320 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 7718922843270
- Menge
- 4 x 60 g = 240 g
- Portion laut Etikett
- 65 g
- Kategorie
- Brote
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Volkoren tarwemee water, bakkersgist, tarwegluten, boekweitgrut, volkoren moutmeel (gerst, tarwe), maisgries, 2,3% lijnzaad, 2,3% pompoenpit, 1,4% zonnebloempit, natriumgereduceerd gejodeerd zeezout, 0,7% sesamzaad, gierst, sojagrut emulgator (E481, E471, E472e), havervlok, raapolie, N melkeiwit, erwtenei - wit, meelverbeteraar (E300), maltodextrine.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HefeHaferRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Boulogne bakkersbollen?
100 g Boulogne bakkersbollen haben 252 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 164 kcal.
Ist Boulogne bakkersbollen proteinreich?
Boulogne bakkersbollen enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Boulogne bakkersbollen?
Boulogne bakkersbollen hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Boulogne bakkersbollen?
Boulogne bakkersbollen enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Boulogne bakkersbollen?
100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7718922843270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.