DE

Boulettes Green Thaï

Verpacktes Produkt Gemüse Match

Boulettes Green Thaï enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Boulettes Green Thaï von Match, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pro 100 g
13 gProtein
10 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 248 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 62 %248kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium960 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Match
Barcode
5400131198136
Menge
150 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kipsate Salade Chef Select 248 10,6 g 13,8 g 16,3 g
Roast Potato mix Newgate 248 5,8 g 47,3 g 2,8 g
loaded greens ryse 248 9,9 g 49,5 g 0 g
Mediterranean Mafalda Salad Sprouts 248 7,1 g 19,5 g 15,9 g
Purple Crunch Vegetables Stir Fry Dunnes Stores Simply Better 248 11 g 6 g 20 g
Pissaladière L'épicurien 248 4,6 g 18 g 15 g
Corneto go Cornetto 248 4,4 g 40 g 12 g
Epicerie / Apéritifs Bio / Olives Bio Epikourous 248 1,6 g 1,1 g 25,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400131198136. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boulettes Green Thaï?

100 g Boulettes Green Thaï haben 248 kcal.

Ist Boulettes Green Thaï proteinreich?

Boulettes Green Thaï enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boulettes Green Thaï?

Boulettes Green Thaï hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boulettes Green Thaï?

Boulettes Green Thaï enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boulettes Green Thaï?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.