Wie viele Kalorien hat Boule Spécial Multicéréales Tranchée?

100 g Boule Spécial Multicéréales Tranchée haben 292 kcal.

Ist Boule Spécial Multicéréales Tranchée proteinreich?

Boule Spécial Multicéréales Tranchée enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boule Spécial Multicéréales Tranchée?

Boule Spécial Multicéréales Tranchée hat 51,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boule Spécial Multicéréales Tranchée?

Boule Spécial Multicéréales Tranchée enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boule Spécial Multicéréales Tranchée?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boule Spécial Multicéréales Tranchée

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren matindoux

Boule Spécial Multicéréales Tranchée enthält 292 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (280 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

292kcal pro 100 g

10,2 gProtein

51,9 gKohlenhydrate

4,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	292 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,9 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,2 g
Protein L	10,2 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
Zucker10,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: matindoux
Barcode: 3522870023660
Menge: 500g
Kategorie: Spezialbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
bichette céréales la boulange des Bastides	292	9,5 g	51,2 g	4,1 g
Brioche Pølsebrød Jalm&B	292	7,9 g	45 g	8,2 g
Toasts - nature Auchan	293	7,2 g	51 g	6,2 g
Hamburger Bun Penan	293	8,7 g	50 g	5,9 g
Mini naanbrood naturel Albert Heijn	291	7,9 g	47 g	7,3 g
spianatina sarda bontade	291	9,3 g	61,3 g	0,9 g
Pain libanais Liban's Bread	291	8 g	60,9 g	0 g
Pain Libanais The libanese factory	291	13,8 g	50,5 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3522870023660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.