Bouchées Vapeur

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel U

Bouchées Vapeur enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bouchées Vapeur von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
5,4 gProtein
20 gKohlenhydrate
4,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,22 g 0,4 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 30 %149kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256220008594
Menge
220 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Xiu mai porc (27,3%) : Viande de porc 6,2%, eau, farine de blé, vermicelle de pois réhydraté, oignon, carotte, petit pois, champignon émincé cuit (champignon, eau, sel, acidifiant : acide citrique ; antioxydant : acide ascorbique), gras de porc 1%, fécule de manioc, chapelure (farine de blé, sel), coriandre, farine de soja texturée, blanc d'oeuf en poudre, purée d'ail, sel, gluten de blé, poivre, curcuma. Hacao crevette (27,3%) : eau, crevette décortiquée 5,4% (crevette, sel, conservateur : disulfite de sodium), farine de perles de tapioca, amidon de blé, vermicelle de pois réhydraté, ciboule, carotte, châtaigne d'eau, oignon, blanc d'oeuf en poudre, chapelure (farine de blé, sel), huile de tournesol, sel, citronnelle, fibre de bambou, huile de sésame toasté, sucre, poivre. Hacao poulet (27,3%) : eau, viande de poulet 5%, amidon de blé, farine de perles de tapioca, oignon, protéine de soja texturée réhydratée, chou de Milan, ciboule, huile de sésame toasté, châtaigne d'eau, peau de poulet rôtie et gras 0,4% (peau de poulet, miel), purée de gingembre, sauce soja (eau, graine de soja, sel, farine de blé), persil, huile de tournesol, sel, ail en poudre. Sauce aigre-douce (9%) : eau, sucre, vinaigre d'alcool, ananas, poivron rouge, amidon modifié, huile de tournesol, sel, acidifiant : acide citrique, épices, gingembre, épaississants : gomme guar et gomme xanthane. Sauce soja (9%) : eau, sauce soja 3,15% (eau, graines de soja, sel, farine de blé), sucre, jus de citron concentré, épaississants : gomme guar et gomme xanthane. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de poissons, lait, mollusques, moutarde et céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnEiKnoblauchSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256220008594. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bouchées Vapeur?

100 g Bouchées Vapeur haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Bouchées Vapeur?

Bouchées Vapeur enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bouchées Vapeur?

Bouchées Vapeur hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bouchées Vapeur?

Bouchées Vapeur enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bouchées Vapeur?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.