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Both in One White and Wholemeal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Rowan hill

Both in One White and Wholemeal enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 40 g (40 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Both in One White and Wholemeal von Rowan hill, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pro 100 g
9,5 gProtein
43,3 gKohlenhydrate
2,5 gFett
98kcal in Serving, 1 slice, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 244 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,3 g 16 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 10 %244kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium355 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rowan hill
Barcode
4056489438267
Menge
800 g
Portion laut Etikett
1 slice (40 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

33% Wholemeal Wheat Flour, 33% Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Yeast, Salt, Vegetable Oil (Rapeseed Oil, Palm Oil), Soya Flour, Spirit Vinegar, Emulsifier: Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Preservative: Calcium Propionate; Palm Fat, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Lidl Great Britain Ltd, Lidl House, 14 Kingston Road, Surbiton, KT5 9NU. Lidl Ireland GmbH, Main Road, Tallaght, Dublin 24. 800ge

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzEssigRaps (Rübsenöl)Palmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489438267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Both in One White and Wholemeal?

100 g Both in One White and Wholemeal haben 244 kcal. Serving, 1 slice, 40 g (40 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Both in One White and Wholemeal?

Both in One White and Wholemeal enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 slice, 40 g (40 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Both in One White and Wholemeal?

Both in One White and Wholemeal hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Both in One White and Wholemeal?

Both in One White and Wholemeal enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Both in One White and Wholemeal?

100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.