DE

Boston Cream Bars

Verpacktes Produkt Milch und Eier IGA

Boston Cream Bars enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 72 g (72 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

319kcal pro 100 g
2,8 gProtein
37,5 gKohlenhydrate
19,4 gFett
230kcal in Serving, 1 portion, 72 g (72 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 319 kcal
Fett gesamt L 19,4 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 24 %
Transfette L 0,28 g
Cholesterin L 41,7 mg 14 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,5 g 14 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 26,4 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 52 %319kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker26,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett19,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
IGA
Barcode
0010000019612
Portion laut Etikett
1 portion (72 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Uncured Sopressata Salami and Mozzarella Cheese Target 319 22,2 g 1,4 g 23,6 g
Milk Choc Ices Tesco 320 2,4 g 25,4 g 22,7 g
Sourdough grilled cheese Izzio Artisan Bakery 319 14,9 g 25,5 g 17 g
Chunky Egg And Chicken Ham Wrap 7-Select 319 13,2 g 33,4 g 15,2 g
Gouda Flavoured Full Cream Processed Cheese Woolworths Food 320 16,8 g 7 g 25,2 g
Whipping Cream Juhayna 319 2,5 g 3 g 33 g
Salad Cream Manor Grove 319 0,8 g 20 g 26 g
Sausage Omelet Cheddar Ciabatta Fresh Craft 319 14,2 g 25,2 g 17,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0010000019612. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boston Cream Bars?

100 g Boston Cream Bars haben 319 kcal. Serving, 1 portion, 72 g (72 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Boston Cream Bars?

Boston Cream Bars enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 72 g (72 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boston Cream Bars?

Boston Cream Bars hat 37,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 26,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boston Cream Bars?

Boston Cream Bars enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boston Cream Bars?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.