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BOSPHORUS dürüm 30cm

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BOSPHORUS

BOSPHORUS dürüm 30cm enthält 297 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 38 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

297kcal pro 100 g
7,8 gProtein
50 gKohlenhydrate
6,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 297 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 20 %297kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,55 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
BOSPHORUS
Barcode
5412514931865
Menge
12sst
Kategorie
Brood/Ontbijt
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT flour (60%), water, vegetable oils and fats (palm, rapeseed, in varying proportions), stabilizers: E422, E412; WHEAT gluten, salt, bean flour, raising agents: E500, E450; sugar, glucose syrup, acid: E296, malt (WHEAT, BARLEY), emulsifier: E471; preservatives: E282, E202; OAT flour, yeast; flour treatment agent : E920. Packaged in a protective atmosphere.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerGlucosesirupHaferHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5412514931865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BOSPHORUS dürüm 30cm?

100 g BOSPHORUS dürüm 30cm haben 297 kcal.

Wie viel Protein hat BOSPHORUS dürüm 30cm?

BOSPHORUS dürüm 30cm enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BOSPHORUS dürüm 30cm?

BOSPHORUS dürüm 30cm hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BOSPHORUS dürüm 30cm?

BOSPHORUS dürüm 30cm enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BOSPHORUS dürüm 30cm?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.