Wie viele Kalorien hat BONI Wraps 6st?

100 g BONI Wraps 6st haben 328 kcal.

Wie viel Protein hat BONI Wraps 6st?

BONI Wraps 6st enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BONI Wraps 6st?

BONI Wraps 6st hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BONI Wraps 6st?

BONI Wraps 6st enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BONI Wraps 6st?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

BONI Wraps 6st

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BONI

BONI Wraps 6st enthält 328 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 38 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

328kcal pro 100 g

9,4 gProtein

55 gKohlenhydrate

7,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	328 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
Fett7,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,55 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BONI
Barcode: 15400141939313
Menge: 370g
Kategorie: Brood/Ontbijt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BONI melkbroodjes 10st BONI	327	8,9 g	53 g	8,2 g
POCO LOCO Wrap 25cm POCO LOCO	326	9,4 g	55 g	7 g
Brioche en tranches BONI	338	7,2 g	52 g	11 g
Wraps POCO LOCO	316	8,8 g	51 g	7,9 g
POCO LOCO wraps Mexicaans 6st POCO LOCO	315	9,8 g	57 g	4,5 g
PASQUIER pitch chocovulling PASQUIER	352	5,9 g	55 g	11 g
BOSPHORUS dürüm 30cm BOSPHORUS	297	7,8 g	50 g	6,5 g
BONI Rustieke speltbroodjes 4st BONI	290	11 g	47 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 15400141939313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.