Wie viele Kalorien hat Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops?

100 g Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops haben 161 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 180 kcal.

Ist Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops proteinreich?

Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops?

Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops?

Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops?

100 g enthalten 49,1 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi

Boneless Loin Thin Center Cut Pork Chops enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

161kcal pro 100 g

21,4 gProtein

0 gKohlenhydrate

8 gFett

180kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	62,5 mg	21 %
Natrium L	49,1 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,4 g	43 %
Eisen L	0,63 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Fett8 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium49,1 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 0200194406415
Portion laut Etikett: 1 serving (112 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Loin Chop, Boneless ButcherBox	161	20,5 g	0 g	8,9 g
Pork Store Bought Smithfield	161	17,9 g	4,5 g	8 g
Organic Hommus Roasted Red Pepper Hannah	161	7,1 g	14,3 g	8,9 g
Country Liver Mush Jenkins	161	8,9 g	16,1 g	7,1 g
Beef Chorizo GUERRA'S BRAND	161	17,9 g	3,6 g	17,9 g
Beef Top Round Extra Thin Cut for Milanesa Tyson	161	22,3 g	0 g	8 g
Pork For AL Pastor Buena Mesa	161	16,1 g	2,7 g	8,9 g
Thin Pork Chops Premium Pork	161	21,4 g	0 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0200194406415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.