Wie viele Kalorien hat Boneless Half Pork Loin?

100 g Boneless Half Pork Loin haben 143 kcal. Serving, 1 piece, 112 g (112 g): etwa 160 kcal.

Ist Boneless Half Pork Loin proteinreich?

Boneless Half Pork Loin enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 piece, 112 g (112 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Half Pork Loin?

Boneless Half Pork Loin hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boneless Half Pork Loin?

Boneless Half Pork Loin enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boneless Half Pork Loin?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boneless Half Pork Loin

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi

Boneless Half Pork Loin enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 112 g (112 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

10,7 gFett

160kcal in Serving, 1 piece, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	58 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,5 g	41 %
Eisen L	1,8 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett10,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium58 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 0259083508518
Portion laut Etikett: 1 piece (112 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
organic green olives Simple Truth Organic	143	0 g	7,1 g	14,3 g
Seasoned roast beef Kirkland	143	23,2 g	1,8 g	6,3 g
Beef tapa Viva	143	9,3 g	3,6 g	10 g
Pork loin Kroger	143	21,4 g	0 g	5,4 g
Montreal Style Smoked Meat Fresh Market	143	17,5 g	4,8 g	4,8 g
Italian Style Pork Ragu Factor	143	6,7 g	12,2 g	7,6 g
Laura's Lean Beef LAURA'S LEAN BEEF	143	18,8 g	0 g	8 g
Apple Flavour Sliced Back Bacon Harvest	143	19 g	1,6 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0259083508518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.