DE

Bolognese

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen ja

Bolognese enthält 67 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 870 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bolognese von ja, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
2,7 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
4,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 66,7 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 57 %67kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Natrium354 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja
Barcode
4337256516877
Kategorie
Pastasoßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, gehackte Tomaten 18%, Rindfleisch 16%, Tomatenmark zweifach konzen - triert 15,5%, Zwiebeln 10%, Karotten 7,5%, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Knoblauch, modi - fizierte Stärke, Säureregulator (Citronensäure), Kräuter, schwarzer Pfeffer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzSonnenblumenölKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Authentic Italian Mushroom Ragu Mr Organic 67 2 g 6,4 g 3,4 g
Sugo alla napoletana Naturamica 67 1,4 g 6,1 g 4,2 g
Pastasaus Mutti 67 3,1 g 5 g 3,5 g
veg linsen bolo bio kids 67 2,6 g 6,3 g 2,8 g
Pasta Sauce Dolmio 66 2,4 g 9,2 g 0,57 g
Pasta Sauce Milo's Whole World Gourmet 66 1,7 g 7,4 g 3,3 g
Funghi Tenuta Fragassi 67 0,92 g 2,7 g 5,9 g
Sugo All'Arrabbiata Bertagni 66 1,3 g 6,8 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256516877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognese?

100 g Bolognese haben 67 kcal.

Wie viel Protein hat Bolognese?

Bolognese enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolognese?

Bolognese hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolognese?

Bolognese enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bolognese?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.