boller
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Valse Møllen
Boller enthält 285 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 237 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 345 kcal pro 100 g über 785 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 285 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,8 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 271 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49,1 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 8,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,3 g | 9 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11 g)
- Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 g)
- Zucker8,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
- Fett5,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
- Natrium271 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Valse Møllen
- Barcode
- 5701075202409
- Portion laut Etikett
- 83 g
- Kategorie
- Mehl
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
HVEDEMEL, sukker, VALLEPULVER (MÆLK), palmeolie (RSPO-certificeret), rapsolie, fortykningsmiddel (E1414). TØRÆG, salt tilsat jod. glukosesirup, majsstivelse, emulgator (E471). melbehandlingsmiddel (enzymer lamylase, xylanase, oxidase), E300).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölRaps (Rübsenöl)SalzGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat boller?
100 g boller haben 285 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 237 kcal.
Wie viel Protein hat boller?
Boller enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat boller?
Boller hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat boller?
Boller enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat boller?
100 g enthalten 271 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5701075202409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.