Wie viele Kalorien hat Blueberry yogurt?

100 g Blueberry yogurt haben 82 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry yogurt?

Blueberry yogurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry yogurt?

Blueberry yogurt hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry yogurt?

Blueberry yogurt enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoplait

Blueberry yogurt enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

82kcal pro 100 g

2,9 gProtein

16,5 gKohlenhydrate

0,88 gFett

140kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82,4 kcal
Fett gesamt L	0,88 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16,5 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	11,8 g
Protein L	2,9 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker11,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,88 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yoplait
Barcode: 0855579993013
Portion laut Etikett: 170.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low fat mixed berry yogurt Weis Quality	82	3,5 g	15,3 g	1,2 g
Low Fat Yogurt Yoplait	82	2,9 g	16,5 g	0,88 g
Lidl lowfat yogurt Lidl	82	3,5 g	15,3 g	1,2 g
Raspberry yogurt Tillamook	82	3,5 g	15,3 g	1,2 g
Lowfat yogurt Lidl	82	3,5 g	14,7 g	1,2 g
Deerland Dairy Plain Yogurt Deerland Dairy	82	4,7 g	5,9 g	4,1 g
Vanilla reduced fat Greek yogurt SE Grocers	82	8,2 g	8,2 g	2,1 g
Fish Ball with Fish Egg Stuffing T&T	82	5,9 g	5,9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0855579993013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.