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Blueberry Yogurt Pot

Verpacktes Produkt Milch und Eier Simply Savory

Blueberry Yogurt Pot enthält 90 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 156 g (156 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

90kcal pro 100 g
8,3 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
3,2 gFett
140kcal in Serving, 1 package, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 89,7 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,8 mg 4 %
Natrium L 32,1 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 8,3 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 34 %90kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium32,1 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simply Savory
Barcode
0810174870879
Portion laut Etikett
1 package (156 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810174870879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Yogurt Pot?

100 g Blueberry Yogurt Pot haben 90 kcal. Serving, 1 package, 156 g (156 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Yogurt Pot?

Blueberry Yogurt Pot enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 package, 156 g (156 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Yogurt Pot?

Blueberry Yogurt Pot hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Yogurt Pot?

Blueberry Yogurt Pot enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Yogurt Pot?

100 g enthalten 32,1 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.