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Blueberry Vanilla Muffin Protein

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Vast

Blueberry Vanilla Muffin Protein enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

367kcal pro 100 g
83,3 gProtein
4 gKohlenhydrate
1,7 gFett
110kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 83,3 g 167 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 91 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 4 %367kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein83,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium130 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vast
Barcode
9120107991122
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9120107991122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Vanilla Muffin Protein?

100 g Blueberry Vanilla Muffin Protein haben 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Blueberry Vanilla Muffin Protein proteinreich?

Blueberry Vanilla Muffin Protein enthält 83,3 g Protein pro 100 g (167 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Vanilla Muffin Protein?

Blueberry Vanilla Muffin Protein hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Vanilla Muffin Protein?

Blueberry Vanilla Muffin Protein enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Vanilla Muffin Protein?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.