Wie viele Kalorien hat Blueberry Ribs?

100 g Blueberry Ribs haben 234 kcal.

Ist Blueberry Ribs proteinreich?

Blueberry Ribs enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Ribs?

Blueberry Ribs hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Ribs?

Blueberry Ribs enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Ribs?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry Ribs

Verpacktes Produkt Obst Rakvere

Blueberry Ribs enthält 234 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g

17 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	234 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	29 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker4,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium433 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rakvere
Barcode: 4740003011394
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Babe Boost Blue Pineapple Bucked Up	234	0 g	62,5 g	0 g
Mélange Fruits du verger Maître Prunille	234	2,1 g	50,2 g	0,5 g
Sunshine fruits collection Häagen-Dazs	234	3,5 g	23,9 g	13,8 g
Fruit obsessions zesty lemon & Mandarin Häagen-Dazs	234	3,5 g	23,9 g	13,8 g
Cones Fruity Duo Bofrost	234	2,1 g	36,8 g	8,4 g
Strawberry Vanilla Conee Rios	234	2,4 g	38 g	7,7 g
Banana split Boni	234	3,3 g	30 g	11 g
Ginger mango chutney Parkas	234	0,3 g	56,5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4740003011394. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.