Blueberry Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Chef Pierre

Blueberry Muffin enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Muffin von Chef Pierre, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
3,6 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
8,9 gFett
180kcal in Serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26,8 mg 9 %
Natrium L 223 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 26,8 g 54 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 26 %321kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Zucker28,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,3 g)
  • Fett8,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Natrium223 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Pierre
Barcode
0032100086660
Portion laut Etikett
1 portion (56 g)
Kategorie
Blaubeermuffins
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0032100086660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin?

100 g Blueberry Muffin haben 321 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 56 g (56 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin?

100 g enthalten 223 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.