Wie viele Kalorien hat Blueberry Lemon Muffin?

100 g Blueberry Lemon Muffin haben 113 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Lemon Muffin?

Blueberry Lemon Muffin enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Lemon Muffin?

Blueberry Lemon Muffin hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Lemon Muffin?

Blueberry Lemon Muffin enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Lemon Muffin?

100 g enthalten 43,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry Lemon Muffin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chobani Creations

Blueberry Lemon Muffin enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (116 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pro 100 g

6,7 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

4 gFett

170kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13,3 mg	4 %
Natrium L	43,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	9,3 g	19 %
Protein L	6,7 g	13 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,32 g)
Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
Fett4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium43,3 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Chobani Creations
Barcode: 0818290015532
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milchdesserts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured milk, cane sugar, water, blueberry puree, lemon puree, fruit pectin, natural flavors, tapioca, guar gum, sodium locust bean gum, lemon juice concentrate, S. Thermophilus, L. Bulgaricus, L. Acidophilus, Bifidus, L. Casei, L. Rhamnosus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Danette saveur pistache Danone	113	3 g	18,3 g	3,2 g
Natillas sabor fresa Hacendado	113	3,2 g	16,5 g	3,8 g
Boer’n Luchtige Kwark Zuivelhoeve	113	5,2 g	16 g	3,2 g
Crème Dessert caramel Milsani	113	2,3 g	18 g	3,4 g
Grand dioso Milbona	113	2,6 g	14,8 g	4,8 g
κρέμα λεμόνι μπισκότο Ροδόπη	113	2,4 g	18,5 g	3,2 g
Paradies Creme XXL Vanillegeschmack Dr. Oetker	113	3 g	18 g	3 g
Crème Chergui	113	4,2 g	14,9 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0818290015532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.