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Blueberries and Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Premier Protein

Blueberries and Cream enthält 46 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberries and Cream von Premier Protein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pro 100 g
6,1 gProtein
4 gKohlenhydrate
0,92 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 46 kcal
Fett gesamt L 0,92 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 70,6 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,31 g
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 17 %46kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker0,31 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,92 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium70,6 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Premier Protein
Barcode
0643843717706
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0643843717706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberries and Cream?

100 g Blueberries and Cream haben 46 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberries and Cream?

Blueberries and Cream enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberries and Cream?

Blueberries and Cream hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberries and Cream?

Blueberries and Cream enthält 0,92 g Fett pro 100 g, davon 0,15 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberries and Cream?

100 g enthalten 70,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.