Blackened Chicken + Brown Rice
Verpacktes Produkt Geflügel Maxfit
Blackened Chicken + Brown Rice enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 352 g (352 g) liefert etwa 500 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 142 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,43 g | 2 % |
| Cholesterin L | 51,1 mg | 17 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 15,6 g | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Fett2,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Low Fat Irish Chicken Breast Fillets Supervalue | 142 | 31 g | 0 g | 2 g |
| Cilantro Lime Seasoned Chicken Aldi | 142 | 18,6 g | 4,4 g | 5,3 g |
| Cilantro Lime Chicken Aldi | 142 | 18,6 g | 3,5 g | 5,3 g |
| Cilantro lime Seasoned Chicken Aldi | 142 | 18,6 g | 3,5 g | 5,3 g |
| Chicken Cobb Salas With Ranch Dressing Fresh & Ready Foods | 142 | 8,8 g | 1,9 g | 10,7 g |
| Yakitori Chicken Poke Bowl YUMIE Sushi | 142 | 4,7 g | 24,1 g | 2,8 g |
| Period Peri Chicken Rice Beans Sizzlingo Express | 142 | 12,9 g | 13,8 g | 3,9 g |
| Cilantro Lime Seasoned Chicken Aldi | 142 | 18,6 g | 3,5 g | 5,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0725414718869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.