DE

black Chia 100% raw seeds

Verpacktes Produkt Getränke Biotona

Black Chia 100% raw seeds enthält 445 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

445kcal pro 100 g
21 gProtein
41 gKohlenhydrate
30 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 445 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 25 g 89 %
Zucker gesamt L 0,22 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 52 %445kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Getränke (Median 20 g)
  • Ballaststoffe25 gim untersten Viertel von Getränke (Median 33,3 g)
  • Zucker0,22 gunter dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
  • Fett30 gim untersten Viertel von Getränke (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Getränke (Median 3,3 g)
  • Natrium20 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biotona
Barcode
5412360007455
Menge
400 g
Kategorie
Chia
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Graines de chia Zwicky 445 20 g 0 g 31 g
Graine de chia Nutridia 445 21,2 g 4,5 g 31,1 g
Chía Seeds organic goodness 445 17,5 g 8,3 g 30,7 g
Graines de chia Nutrida 445 21,2 g 4,5 g 31,1 g
Black Chia Seeds RED TRACTOR 445 20,5 g 4,5 g 35 g
semințe chia SanoVita 444 22,4 g 2,1 g 30 g
Chia semínka Bonitas 444 21,2 g 4,9 g 31,4 g
Chia Raw Seeds Purasana 444 21,2 g 4,9 g 31,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5412360007455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat black Chia 100% raw seeds?

100 g black Chia 100% raw seeds haben 445 kcal.

Ist black Chia 100% raw seeds proteinreich?

Black Chia 100% raw seeds enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat black Chia 100% raw seeds?

Black Chia 100% raw seeds hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Ballaststoffe und 0,22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat black Chia 100% raw seeds?

Black Chia 100% raw seeds enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat black Chia 100% raw seeds?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.