Birchermüesli Yogourt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Migros

Birchermüesli Yogourt enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Birchermüesli Yogourt von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pro 100 g
3,5 gProtein
17 gKohlenhydrate
3,4 gFett
170kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 9,5 g 19 %
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 27 %114kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett3,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7616600706315
Menge
500 g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Joghurts
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

yogourt au lait entier (lait entier**, lait écrémé en poudre**, protéines du lait**), sucre de canne brut* 9.5%, fruits* 8.7% (fraise, abricot, pomme, banane), flocons de céréales*/** 1.8% (blé, avoine, orge, épeautre), noisette grillée* 0.5%, millet*, amidon de tapioca*, jus de citron concentré*. ** De production biologique suisse. * De production biologique étrangère.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussMilchApfelBanane

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7616600706315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birchermüesli Yogourt?

100 g Birchermüesli Yogourt haben 114 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Birchermüesli Yogourt?

Birchermüesli Yogourt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Birchermüesli Yogourt?

Birchermüesli Yogourt hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Birchermüesli Yogourt?

Birchermüesli Yogourt enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Birchermüesli Yogourt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.