Wie viele Kalorien hat Bio Sesam?

100 g Bio Sesam haben 600 kcal. Serving, 2 g (2 g): etwa 12 kcal.

Ist Bio Sesam proteinreich?

Bio Sesam enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,42 g in Serving, 2 g (2 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 18,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Sesam?

Bio Sesam hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Sesam?

Bio Sesam enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Sesam?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Sesam

Verpacktes Produkt Getränke Ja natürlich

Bio Sesam enthält 600 kcal pro 100 g. Serving, 2 g (2 g) liefert etwa 12 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (591 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pro 100 g

21 gProtein

10 gKohlenhydrate

50 gFett

12kcal in Serving, 2 g (2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	600 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,6 g	38 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Getränke (Median 18,2 g)
Ballaststoffe11 gunter dem Median für Getränke (Median 11,6 g)
Zucker0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren7,6 güber dem Median für Getränke (Median 7,1 g)
Natrium43 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ja natürlich
Barcode: 9003740076220
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 2 g
Kategorie: Sesam
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesam basic	600	21 g	10 g	50 g
Sesam Rapunzel	600	21 g	10 g	50 g
Oskalade Sesamfrön GoGreen	600	20 g	4,4 g	55 g
Sesam ungeschält EnerBio	600	21 g	10 g	50 g
Sesam Rewe Bio	600	20,9 g	10,2 g	50,4 g
Sesam ungeschält angef. DmBio	600	21 g	10 g	50 g
Sesam ungeschält Davert	600	21 g	10 g	50 g
Sesam ungeschält DmBio	600	21 g	10 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9003740076220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.