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Bio Quinoa Taboule

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Appetijt

Bio Quinoa Taboule enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 350 g (350 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

33kcal pro 100 g
1,1 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,91 gFett
115kcal in Serving, 1 serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 32,9 kcal
Fett gesamt L 0,91 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,57 g 3 %
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 4,9 g 17 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 1,1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 26 %33kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,91 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,57 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium18 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Appetijt
Barcode
8717953021120
Portion laut Etikett
1 serving (350 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8717953021120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Quinoa Taboule?

100 g Bio Quinoa Taboule haben 33 kcal. Serving, 1 serving, 350 g (350 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Quinoa Taboule?

Bio Quinoa Taboule enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 serving, 350 g (350 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Quinoa Taboule?

Bio Quinoa Taboule hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Quinoa Taboule?

Bio Quinoa Taboule enthält 0,91 g Fett pro 100 g, davon 0,57 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Quinoa Taboule?

100 g enthalten 18 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.