DE

Bio LAUGEN SNACK

Verpacktes Produkt Snacks Lidl

Bio LAUGEN SNACK enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio LAUGEN SNACK von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pro 100 g
4,7 gProtein
76 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 1.880 mg 82 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 12 %372kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium1.880 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489349709
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sesame crispbread Biona Organic 372 11 g 61 g 6,3 g
Mild beef and pork snack stick and cheeder chesse Stone Ridge 372 20,9 g 4,7 g 27,9 g
Fit protein barre, satted caramel Nu3 372 33 g 34 g 15 g
Bio Sun Snack Holiday Snack Sun Snack 372 2,5 g 69,3 g 7,8 g
Coconut & Cocoa Flavour Protein Bar Dino 372 25,2 g 32,8 g 12,4 g
Mango & Carrot Snack Bar Creative Nature 372 6,8 g 52 g 12,4 g
Soft protein bar Barbells 372 29 g 31 g 17 g
Mango slices freeze dried fruit Simply Balanced 372 2,3 g 93 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489349709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio LAUGEN SNACK?

100 g Bio LAUGEN SNACK haben 372 kcal.

Wie viel Protein hat Bio LAUGEN SNACK?

Bio LAUGEN SNACK enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio LAUGEN SNACK?

Bio LAUGEN SNACK hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio LAUGEN SNACK?

Bio LAUGEN SNACK enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio LAUGEN SNACK?

100 g enthalten 1.880 mg Natrium, 82 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.