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Bio Jogurt Heidelbeere

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop

Bio Jogurt Heidelbeere enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 1 Becher, 180 g (180 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Jogurt Heidelbeere von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pro 100 g
4,1 gProtein
12 gKohlenhydrate
3,3 gFett
169kcal in Serving, 1 Becher, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 32 %94kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Fett3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium35 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7627534084158
Menge
180g
Portion laut Etikett
1 Becher (180 g)
Kategorie
Fruchtjoghurts
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627534084158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Jogurt Heidelbeere?

100 g Bio Jogurt Heidelbeere haben 94 kcal. Serving, 1 Becher, 180 g (180 g): etwa 169 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Jogurt Heidelbeere?

Bio Jogurt Heidelbeere enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 1 Becher, 180 g (180 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Jogurt Heidelbeere?

Bio Jogurt Heidelbeere hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Jogurt Heidelbeere?

Bio Jogurt Heidelbeere enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Jogurt Heidelbeere?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.