Wie viele Kalorien hat Bio fruchtjoghurt?

100 g Bio fruchtjoghurt haben 94 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Bio fruchtjoghurt?

Bio fruchtjoghurt enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio fruchtjoghurt?

Bio fruchtjoghurt hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio fruchtjoghurt?

Bio fruchtjoghurt enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio fruchtjoghurt?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio fruchtjoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Bio fruchtjoghurt enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

3,9 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

3,1 gFett

94kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	11,3 g
Zugesetzter Zucker L	9,2 g	18 %
Protein L	3,9 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker11,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
Fett3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 4056489014119
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fruchtjoghurts
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium,fr:pap21,fr:pp05
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Joghurt mild', Zucker', 7% Mangopüree', Stärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl'; Zitronensaftkonzentrat, Bourbon-Vanilleextrakt, gemahlene extrahierte Vanilleschoten'.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Top Erdbeere Frankenland	94	2,8 g	13,3 g	3 g
Der Große Bauer Mango Müsli Bauer	94	3,5 g	12,5 g	3,3 g
Joghurt - Erdbeere Landliebe	94	4,2 g	12 g	3,2 g
Fakiha Danone	94	2,6 g	15,6 g	2,4 g
Yaourt à la confiture Bonne Maman	94	3,3 g	14 g	2,6 g
Fruchtjoghurt Jeden Tag	94	3 g	14 g	2,9 g
Hirz Nestle	94	4 g	12 g	2,8 g
Joghurt bratapfel Andechser Natur	94	3,8 g	12,5 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489014119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.