Bio Hirse Reiswaffeln
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rila
Bio Hirse Reiswaffeln enthält 386 kcal pro 100 g.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 386 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,9 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 78 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 83 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Fett2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Rila
- Barcode
- 4013200254643
- Menge
- 100g
- Kategorie
- Reiswaffeln
- Verpackung
- Plastic,de:cylindric
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
puffed whole grain rice, millet 3.5%
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4013200254643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.