Bio Haferghurt mango-maracuja

Verpacktes Produkt Milch und Eier Berief

Bio Haferghurt mango-maracuja enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 114 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Haferghurt mango-maracuja von Berief, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pro 100 g
0 gProtein
14,5 gKohlenhydrate
4,5 gFett
153kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,5 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 0 g 0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 59 %Fett: 41 %102kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,9 g)
  • Zucker9,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,4 g)
  • Fett4,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
  • Natrium36 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 32 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Berief
Barcode
4004790024907
Menge
150g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Joghurt aus Hafermilch
Verpackung
Plastic,Paper
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haferzubereitung 85% (Wasser, Vollkornhafer* 10%, Kokosfett*, Wachsmaisstärke*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*: Meersalz, Joghurtkulturen), Mango Maracujazubereitung 15% (Mangopüree*, Rübenzucker*, Maracujasaftkonzentrat*, Wasser, Maisstärke*). *aus kontrolliert biologischem Anbau Hafer aus Europa

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4004790024907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Haferghurt mango-maracuja?

100 g Bio Haferghurt mango-maracuja haben 102 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Haferghurt mango-maracuja?

Bio Haferghurt mango-maracuja enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Haferghurt mango-maracuja?

Bio Haferghurt mango-maracuja hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Haferghurt mango-maracuja?

Bio Haferghurt mango-maracuja enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Haferghurt mango-maracuja?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.