Bio-Fruchtquark - Cassis

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gut Bio

Bio-Fruchtquark - Cassis enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio-Fruchtquark - Cassis von Gut Bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pro 100 g
6,7 gProtein
13 gKohlenhydrate
3 gFett
158kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 9,8 g 20 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 26 %105kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut Bio
Barcode
4061458061889
Menge
150g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
speisequarkzubereitung
Verpackung
de:kunststoff-becher
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Speisequark (Halbfettstufe), Joghurt mild aus entrahmter Milch, 25 % schwarze Johannisbeer-Zubereitung (Zucker, 30 % schwarze Johannisbeeren, 15 % schwarzer Johannisbeersaft aus schwarzem Johannisbeersaftkonzentrat, Stärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl; Zitronensaftkonzentrat)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458061889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Fruchtquark - Cassis?

100 g Bio-Fruchtquark - Cassis haben 105 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Bio-Fruchtquark - Cassis?

Bio-Fruchtquark - Cassis enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio-Fruchtquark - Cassis?

Bio-Fruchtquark - Cassis hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio-Fruchtquark - Cassis?

Bio-Fruchtquark - Cassis enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio-Fruchtquark - Cassis?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.