Wie viele Kalorien hat Bio Cashew Creme?

100 g Bio Cashew Creme haben 492 kcal.

Ist Bio Cashew Creme proteinreich?

Bio Cashew Creme enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Cashew Creme?

Bio Cashew Creme hat 21,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Cashew Creme?

Bio Cashew Creme enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Cashew Creme

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Organic Workout

Bio Cashew Creme enthält 492 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

492kcal pro 100 g

16 gProtein

21,6 gKohlenhydrate

50 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	492 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	21,6 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,3 g
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Organic Workout
Barcode: 4260428950820
Menge: 190g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
P'tit Pains Au Chocolat Joubard	492	6,7 g	69 g	21,6 g
Twix Speculoos Twix	492	4,3 g	65 g	24 g
Nouilles Noocicious	492	8,2 g	62,8 g	21,6 g
Salchichon cular iberico extra La Hacienda del Ibérico	492	25,6 g	1,8 g	42,6 g
Dinkelherzen ener BiO	492	9,1 g	58,2 g	23,7 g
Twix speculos Twix	492	4,3 g	65 g	24 g
Wheelies Tayto	492	6,7 g	63,3 g	23 g
Foie Gras de Canard Le Revelois	492	5,9 g	2,1 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260428950820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.