Betterave rouge cuite

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ferme vermersch

Betterave rouge cuite enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Betterave rouge cuite von Ferme vermersch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pro 100 g
2,3 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
0,02 gFett
174kcal in Serving, 400.0 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43,4 kcal
Fett gesamt L 0,02 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,02 g 0,1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 0,5 %43kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,02 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,02 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ferme vermersch
Barcode
3760150670160
Portion laut Etikett
400.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760150670160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Betterave rouge cuite?

100 g Betterave rouge cuite haben 43 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat Betterave rouge cuite?

Betterave rouge cuite enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 400.0 g (400 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Betterave rouge cuite?

Betterave rouge cuite hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Betterave rouge cuite?

Betterave rouge cuite enthält 0,02 g Fett pro 100 g, davon 0,02 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.