Ben's Original Mexican Rice
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ben's Original
Ben's Original Mexican Rice enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 169 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,18 g | 0,9 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett2,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,18 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ben's Original
- Barcode
- 5010034015661
- Menge
- 220 g
- Portion laut Etikett
- 110 g
- Kategorie
- Getreide und Pasta
Zutaten
ρύζι, νερό, κόκκινη πιπεριά, πράσινη πιπεριά, γλυκό καλαμπόκι, ηλιέλαιο, αλάτι, ζάχαρη, μαύρο πιπέρι, σκόρδο σε σκόνη, κρεμμύδι σε σκόνη, κύμινο, πάπρικα, εκχύλισμα μαγιάς, φυσικό άρωμα
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalzZuckerKnoblauchZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010034015661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.