Wie viele Kalorien hat BenFit High Protein Penne?

100 g BenFit High Protein Penne haben 333 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 666 kcal.

Ist BenFit High Protein Penne proteinreich?

BenFit High Protein Penne enthält 57 g Protein pro 100 g (114 % des Tageswerts von 50 g), oder 114 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat BenFit High Protein Penne?

BenFit High Protein Penne hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BenFit High Protein Penne?

BenFit High Protein Penne enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BenFit High Protein Penne?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

BenFit High Protein Penne

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BenFit

BenFit High Protein Penne enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 666 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

57 gProtein

14 gKohlenhydrate

1,5 gFett

666kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	18 g	64 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	57 g	114 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BenFit
Barcode: 4260604184469
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Proteinteigwaren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Búzafehérje, borsófehérje, búzaliszt, módosított búzakeményítő, tojásfehérje por, tejsavófehérje por, búzarost.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BenFit High Protein Fusilli BenFit	333	57 g	14 g	1,5 g
Proteinska testenina Volin dobro u ljudima	330	20,4 g	55,5 g	2,7 g
Organic Protein Pasta Maxsport	329	44 g	17 g	5 g
Organic Mungbean Edamame Pasta Just Taste	325	40,8 g	10,4 g	7,5 g
Organic Chickpea Pasta Simple Nature	345	21,8 g	60 g	5,5 g
Fusilli Protein Pasta Mille	371	21,7 g	61,1 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260604184469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. April 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.