Wie viele Kalorien hat Benet Proteína?

100 g Benet Proteína haben 35 kcal. Serving, 1 portion, 215 ml (215 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Benet Proteína?

Benet Proteína enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 215 ml (215 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Benet Proteína?

Benet Proteína hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Benet Proteína?

Benet Proteína enthält 0,47 g Fett pro 100 g, davon 0,47 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Benet Proteína

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bénet

Benet Proteína enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 215 ml (215 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 g

7 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,47 gFett

76kcal in Serving, 1 portion, 215 ml (215 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35,3 kcal
Fett gesamt L	0,47 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,47 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7 g	14 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 87 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,47 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,47 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal19,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bénet
Barcode: 7708662913463
Portion laut Etikett: 1 portion (215 ml)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic & ginger kimchi Local Culture Live Ferments	35	0 g	7,1 g	0 g
Stir Fry Medley H-E-B	35	2,4 g	8,2 g	0 g
Just Beet It Sonoma Market	35	0 g	8,4 g	0 g
Rainbow Slaw Wegmans	35	2,4 g	5,9 g	0 g
Salsa Botanera AZ Foods	35	1,8 g	7,1 g	0,88 g
Fiery Ginger For Immune System Greenhouse	35	0 g	8,8 g	0 g
Salsa Chile de Arbol Ya Oaxaca	35	1,8 g	7,1 g	0,88 g
Amari (non Alcoholic) Rsrv Kensho Cocktail	35	0 g	8,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7708662913463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.