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Benefit Of Both Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dunnes Stores

Benefit Of Both Bread enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 38 g (38 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g
9,2 gProtein
44,7 gKohlenhydrate
1,3 gFett
89kcal in Serving, 1 slice, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,26 g 1 %
Natrium L 455 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,7 g 16 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 5 %234kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,26 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium455 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunnes Stores
Barcode
5099874337522
Portion laut Etikett
1 slice (38 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874337522. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Benefit Of Both Bread?

100 g Benefit Of Both Bread haben 234 kcal. Serving, 1 slice, 38 g (38 g): etwa 89 kcal.

Wie viel Protein hat Benefit Of Both Bread?

Benefit Of Both Bread enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 slice, 38 g (38 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Benefit Of Both Bread?

Benefit Of Both Bread hat 44,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Benefit Of Both Bread?

Benefit Of Both Bread enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Benefit Of Both Bread?

100 g enthalten 455 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.