Wie viele Kalorien hat Benecol ungezuckert?

100 ml Benecol ungezuckert haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat Benecol ungezuckert?

Benecol ungezuckert enthält 2,8 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Benecol ungezuckert?

Benecol ungezuckert hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Benecol ungezuckert?

Benecol ungezuckert enthält 2,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Benecol ungezuckert

Verpacktes Produkt Getränke Emmi

Benecol ungezuckert enthält 48 kcal pro 100 ml.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 67 kcal pro 100 g über 705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 ml

2,8 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	2,8 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Fett2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Emmi
Barcode: 7610900255825
Menge: 100ml
Kategorie: Joghurtgetränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biomel pure vanilla Biomel	48	0,3 g	4,5 g	2,6 g
Natural Drinkable Yogurt Plain Yogurt Yo Gusto	48	3,4 g	8,7 g	0 g
Yogurt for drinking Pilos	49	3,2 g	4,5 g	2 g
Cuidacol Hacendado	47	3,3 g	5,2 g	1,4 g
Yogurt da bere Milk	47	2,9 g	11 g	0,8 g
Cuidacol fresa 0% Hacendado	47	3,3 g	5,2 g	1,4 g
Cuidacol natural MERCADONA	47	3,3 g	5,2 g	1,4 g
Activia Triplo Zero - Morango Danone	50	3,5 g	8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610900255825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.