Belgische Waffeln

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Thijs

Belgische Waffeln enthält 467 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (469 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Belgische Waffeln von Thijs, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
7,4 gProtein
47 gKohlenhydrate
27 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 27 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 9.441 mg 410 %
Kohlenhydrate gesamt L 47 g 17 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 20,3 g 41 %
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 53 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Zucker30 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 32,8 g)
  • Fett27 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,6 g)
  • Natrium9.441 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 310 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thijs
Barcode
5411423107699
Menge
165 g
Kategorie
Waffeln im Bruxelles-Stil
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eier* (32%), Rohrzucker*, Dinkelmehl (Weizen) (25%), Sonnenblumeöl*, Magermilchpulver, Meersalz, Emulgator: Lecithine (Soja)*, Vanille-Extrakt. (*)= okologischer Herkunft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5411423107699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln haben 467 kcal.

Wie viel Protein hat Belgische Waffeln?

Belgische Waffeln enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgische Waffeln?

Belgische Waffeln hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgische Waffeln?

Belgische Waffeln enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Belgische Waffeln?

100 g enthalten 9.441 mg Natrium, 410 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.