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Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch Western Australia Harvey Beef

Beef Jerky enthält 330 kcal pro 100 g. Serving, 1 serve, 41.7 g (41,7 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Jerky von Western Australia Harvey Beef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pro 100 g
66,4 gProtein
0,96 gKohlenhydrate
6 gFett
138kcal in Serving, 1 serve, 41.7 g (41,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 330 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Natrium L 2.130 mg 93 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,96 g 0,3 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 0,72 g
Protein L 66,4 g 133 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 17 %330kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein66,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,72 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium2.130 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Western Australia Harvey Beef
Barcode
9339651001168
Portion laut Etikett
1 serve (41.7 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339651001168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky?

100 g Beef Jerky haben 330 kcal. Serving, 1 serve, 41.7 g (41,7 g): etwa 138 kcal.

Ist Beef Jerky proteinreich?

Beef Jerky enthält 66,4 g Protein pro 100 g (133 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,7 g in Serving, 1 serve, 41.7 g (41,7 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky?

Beef Jerky hat 0,96 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 0,72 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Jerky?

Beef Jerky enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Jerky?

100 g enthalten 2.130 mg Natrium, 93 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.