Wie viele Kalorien hat Beef Jerky?

100 g Beef Jerky haben 276 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 69 kcal.

Ist Beef Jerky proteinreich?

Beef Jerky enthält 35,2 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky?

Beef Jerky hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Jerky?

Beef Jerky enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Jerky?

100 g enthalten 1.180 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch Jack Link's

Beef Jerky enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

276kcal pro 100 g

35,2 gProtein

26 gKohlenhydrate

3,6 gFett

69kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	276 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	24 g
Protein L	35,2 g	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein35,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker24 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett3,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jack Link's
Barcode: 4251097422947
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Large Pork Sausage Farmfoods	276	12,7 g	4,7 g	22,4 g
Beef & Nz Black Garlic Fresh Sausages HARMONY	276	16,3 g	6,5 g	21,1 g
Streaky Bacon Food service	276	15,8 g	0 g	23,6 g
Beef Sausage Tariq Halal	276	13,3 g	13,1 g	19,5 g
Loaded sausage bites Jimmy Dean	276	15,2 g	4,8 g	22,9 g
Beef sausages Cleaver's	276	18,1 g	5,6 g	20,3 g
Breakfast Sausage Tarantino	276	17,2 g	0 g	24,1 g
Polish Grill Sausage Sokolow	276	12 g	2,9 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4251097422947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.