Wie viele Kalorien hat Beef Jerky?

100 g Beef Jerky haben 266 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 133 kcal.

Ist Beef Jerky proteinreich?

Beef Jerky enthält 46,3 g Protein pro 100 g (93 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky?

Beef Jerky hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Jerky?

Beef Jerky enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Jerky?

100 g enthalten 1.864 mg Natrium, 81 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch Dutch Giant Nutrition

Beef Jerky enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

266kcal pro 100 g

46,3 gProtein

12,3 gKohlenhydrate

3,7 gFett

133kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	1.864 mg	81 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,3 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,8 g
Protein L	46,3 g	93 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein46,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker9,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett3,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.864 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dutch Giant Nutrition
Barcode: 8717953221339
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Apple & Herb Stuffing Morrisons	266	13,1 g	10,4 g	18,8 g
Bacon streifen Kaufland	266	16 g	1 g	22 g
No-Bacon Strips Prozis	266	16 g	6,9 g	19 g
Bacon Asda	266	30 g	1 g	16 g
Braai Lamb Skilpadjies Woolworths	266	16 g	38 g	5 g
Salami & Sundried Tomato Coles Kitchen	266	10,3 g	24,8 g	13,5 g
Deep Pan Meat Feast Asda	266	12 g	35 g	8 g
Smoked Back Bacon Rashers Asda	266	30 g	1 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8717953221339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.