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Beef Jerky Bar

Verpacktes Produkt Fleisch Gym Beam

Beef Jerky Bar enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 28 g (28 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Jerky Bar von Gym Beam, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
336kcal pro 100 g
52 gProtein
25,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
94kcal in Serving, 1 bar, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 336 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 1.338 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,5 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 52 g 104 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 63 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 7 %336kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein52 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett2,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium1.338 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gym Beam
Barcode
8586022216114
Portion laut Etikett
1 bar (28 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8586022216114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky Bar?

100 g Beef Jerky Bar haben 336 kcal. Serving, 1 bar, 28 g (28 g): etwa 94 kcal.

Ist Beef Jerky Bar proteinreich?

Beef Jerky Bar enthält 52 g Protein pro 100 g (104 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 1 bar, 28 g (28 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky Bar?

Beef Jerky Bar hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Jerky Bar?

Beef Jerky Bar enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Jerky Bar?

100 g enthalten 1.338 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.