Wie viele Kalorien hat Beef Carne Asada?

100 g Beef Carne Asada haben 195 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): etwa 220 kcal.

Ist Beef Carne Asada proteinreich?

Beef Carne Asada enthält 19,5 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 portion, 113 g (113 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Carne Asada?

Beef Carne Asada hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Carne Asada?

Beef Carne Asada enthält 12,4 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Carne Asada?

100 g enthalten 53,1 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Carne Asada

Verpacktes Produkt Fleisch Raley’s

Beef Carne Asada enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

195kcal pro 100 g

19,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

12,4 gFett

220kcal in Serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	12,4 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Cholesterin L	61,9 mg	21 %
Natrium L	53,1 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19,5 g	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett12,4 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium53,1 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Raley’s
Barcode: 0231737411030
Portion laut Etikett: 1 portion (113 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Natto Azuma	195	15 g	12,5 g	8,8 g
Garlic Pork Kyiv M&S	195	15,6 g	7,4 g	11,1 g
Ground Beef Member’s Mark	195	19,5 g	0 g	12,4 g
Beef Boneless Stir Fry Hannaford	195	20,4 g	0 g	12,4 g
Beef Loin New York Shabu USDA Choice By Kirkland	195	20,4 g	0 g	12,4 g
Hamburge Bovino	195	17,8 g	1,9 g	12,7 g
Marinated Beef Slices Short Ribs LA Style Sky Ranch	195	15 g	16,8 g	8 g
Beef Mortadella Plain Prime	195	12 g	12 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0231737411030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.