DE

Beef Bulgogi Rice Bowl

Verpacktes Produkt Fleisch QFC

Beef Bulgogi Rice Bowl enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 369 g (369 g) liefert etwa 509 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Bulgogi Rice Bowl von QFC, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pro 100 g
6,8 gProtein
15,4 gKohlenhydrate
5,2 gFett
509kcal in Serving, 1 portion, 369 g (369 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 138 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,4 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 34 %138kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Fett5,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium248 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
QFC
Barcode
0011110670380
Menge
13 oz
Portion laut Etikett
1 portion (369 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Filet poulet Poulet plein champ Loué 138 20 g 1,1 g 5,7 g
Balans ham 15+ Eru 138 18 g 3,8 g 5,6 g
Hampes de boeufs Charal 138 20 g 0,6 g 6,2 g
Poulet plein champ Loué 138 20 g 1,1 g 5,7 g
Beef Salami Sliced S&R 138 21 g 1 g 6 g
Meatball and Mozzarella Pasta Farmfoods 138 4,9 g 15,1 g 6 g
Beef Tapa By Pure Foods Pure Foods 138 10 g 14 g 4 g
Smoked Half Leg Ham Coles 138 18 g 2,5 g 6,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110670380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Bulgogi Rice Bowl?

100 g Beef Bulgogi Rice Bowl haben 138 kcal. Serving, 1 portion, 369 g (369 g): etwa 509 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Bulgogi Rice Bowl?

Beef Bulgogi Rice Bowl enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 portion, 369 g (369 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Bulgogi Rice Bowl?

Beef Bulgogi Rice Bowl hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Bulgogi Rice Bowl?

Beef Bulgogi Rice Bowl enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Bulgogi Rice Bowl?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.