DE

Bastoncini di tofu

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Liveg

Bastoncini di tofu enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 299 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bastoncini di tofu von Liveg, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pro 100 g
8,4 gProtein
14,5 gKohlenhydrate
9,8 gFett
299kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 187 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,5 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 49 %187kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett9,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Liveg
Barcode
8022822202327
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
PEARL COUSCOUS mit Raz el Hanout & Aprikosen Coop 187 4,7 g 24 g 7,3 g
Large Fava Beans Sofra 187 13 g 33 g 1 g
Botanical Peach - Orange Blossom Ketel One 187 41,6 g 0 g 1 g
Soyananda myrtille Soyana 187 7,8 g 13,6 g 11 g
Black bean burgen, vegan Coop 187 7 g 25 g 5 g
Tofu Reepjes Mild Gekruid Albert Heijn 187 13 g 0,9 g 14 g
Penne et Copeaux de Parmesan Mix Buffet 187 4,8 g 16 g 11 g
Udon Noodles Peanut Asia Green Garden 187 6,2 g 25,1 g 6,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8022822202327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bastoncini di tofu?

100 g Bastoncini di tofu haben 187 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 299 kcal.

Wie viel Protein hat Bastoncini di tofu?

Bastoncini di tofu enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bastoncini di tofu?

Bastoncini di tofu hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bastoncini di tofu?

Bastoncini di tofu enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bastoncini di tofu?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.