Bastoncini di Merluzzo
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Mare Pronto
Bastoncini di Merluzzo enthält 185 kcal pro 100 g.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 1.322 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 185 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,1 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 12,7 g | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,2 g)
- Zucker1,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
- Fett8,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium316 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mare Pronto
- Barcode
- 8025403015804
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Tiefkühl-Meeresfrüchte
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kapitańskie Paluszki Rybne Abramczyk | 184 | 12 g | 14 g | 9,4 g |
| Van de kamp's, cod fillets, lemon pepper, lemon pepper Van De Kamp's | 184 | 12,1 g | 27 g | 3,2 g |
| Garlic Herb Cod, Garlic Mrs. Pauls | 184 | 12,8 g | 18,4 g | 7,1 g |
| Trapezi di merluzzo Vento di Mare | 184 | 11,5 g | 15,8 g | 8,2 g |
| Filetti/trapezi di merluzzo Marinostru | 184 | 11,5 g | 15,8 g | 8,2 g |
| Lightly breaded fish squares 365 Everyday Value | 187 | 8,8 g | 19,8 g | 7,7 g |
| 4 battered fish Ocean Sea | 183 | 13,1 g | 15,3 g | 7,5 g |
| Crispy Pollock fish cakes Jamie Oliver | 183 | 8,8 g | 20,8 g | 8,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8025403015804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.