Wie viele Kalorien hat Barre Granola Quinoa Yogourt Noix?

100 g Barre Granola Quinoa Yogourt Noix haben 429 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Barre Granola Quinoa Yogourt Noix?

Barre Granola Quinoa Yogourt Noix enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barre Granola Quinoa Yogourt Noix?

Barre Granola Quinoa Yogourt Noix hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barre Granola Quinoa Yogourt Noix?

Barre Granola Quinoa Yogourt Noix enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barre Granola Quinoa Yogourt Noix?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barre Granola Quinoa Yogourt Noix

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Quaker

Barre Granola Quinoa Yogourt Noix enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

8,6 gProtein

65,7 gKohlenhydrate

14,3 gFett

150kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,7 g	24 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	27,3 g	55 %
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker28,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett14,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium300 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Quaker
Barcode: 0055577110201
Menge: 5 bars, 175g
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DV Daily Value INGREDIENTS: QUINOA, YOGURT COATING (SUGAR, MODIFIED PALM KERNEL AND MODIFIED PALM OIL, MODIFIED MILK INGREDIENTS, YOGURT POWDER, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOUR, COLOUR, CITRIC ACID, SALT), GLUCOSE, GRANOLA (QUAKER ROLLED OATS, ROLLED WHOLE WHEAT, BROWN SUGAR, SUNFLOWER OIL, DRIED UNSWEETENED COCONUT, HONEY, SODIUM BICARBONATE, NATURAL FLAVOUR, MODIFIED MILK INGREDIENTS), WHOLE GRAIN BROWN RICE CRISPS (WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, SUGAR, BARLEY MALT, SALT, MIXED TOCOPHEROLS), CARAMEL (GLUCOSE, SUGAR, PALM OIL, SKIM MILK, GLYCERIN, BUTTER, WHEY [MILK, MODIFIED CORN STARCH, SALT, MONO AND DIGLYCERIDES NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOURS, SOY LECITHIN), INVERT SUGAR, GLUCOSE SOLIDS, ALMONDS, GLYCERIN, PEANUTS, DRIED SWEETENED CRANBERRY PIECES (SUGAR, CRANBERRIES, SUNFLOWER OIL), RAISINS COATED WITH SUNFLOWER OIL, SUNFLOWER KERNELS (SUNFLOWER KERNELS, SUNFLOWER OIL AND/OR COTTONSEED OIL), SHORTENING (MODIFIED PALM KERNEL OIL, MODIFIED PALM OIL), SALT, MIXED TOCOPHEROLS CONTAINS ALMOND, MILK, SOY, PEANUT, OAT, WHEAT, AND BARLEY INGREDIENTS. MAY CONTAIN OTHER TREE NUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Erdnuss Salz Zucker Palmöl Milch Sonnenblumenöl Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark Chocolate Chunk Granola Bars Kind	429	5,7 g	65,7 g	14,3 g
Butterscotch oatmeal bar General Mills	429	5,7 g	71,4 g	14,3 g
Yogourt Strawberry Flavour Granola Bars Quaker	429	5,7 g	71,4 g	12,9 g
Barres granola Fruits et Noix Val Nature	429	8,6 g	71,4 g	12,9 g
Kind Dark Chocolate Chunk Kind	429	5,7 g	65,7 g	14,3 g
Bob's Bar Peanut Butter Honey & Oats Bob's Red Mill	429	14,3 g	52,4 g	19 g
Fruit & Nut Granola Bars Nature Valley	429	8,6 g	71,4 g	12,9 g
Fruit & Nut Nature Valley	429	8,6 g	71,4 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0055577110201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.