Wie viele Kalorien hat Bärlauch-Käse?

100 g Bärlauch-Käse haben 404 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 404 kcal.

Ist Bärlauch-Käse proteinreich?

Bärlauch-Käse enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bärlauch-Käse?

Bärlauch-Käse hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bärlauch-Käse?

Bärlauch-Käse enthält 34 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Bärlauch-Käse?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bärlauch-Käse

Verpacktes Produkt Milch und Eier Migros

Bärlauch-Käse enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 404 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

404kcal pro 100 g

24 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

34 gFett

404kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	404 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 0,5 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 2165750004802
Menge: 189 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Käse
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MILCH,Salz.Bärlauch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tasty Cheer	404	26 g	4 g	33,2 g
Emborg Havarti Slices Emborg	404	22 g	0,1 g	34 g
جبن شيدر حاد American heritage	404	24,8 g	2,1 g	32,9 g
Goat Gouda Milbona	404	24 g	0,5 g	34 g
Squeaky bee curds big john's cajun, hand crafted cheese Beehive Cheese Co.	404	25 g	0 g	32,1 g
Queso curado Consum	404	24 g	1,2 g	34 g
Gigha Cheese With Pear Schnapps Isle Of Kintyre Cheese	404	23,6 g	3,3 g	33 g
Müetis Käse Fromani	404	28 g	0,1 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2165750004802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.